Качество воздуха в жилых помещениях часто оставляет желать лучшего. Виной всему курение, приготовление пищи, некорректно работающая вентиляция, попадающие через окна в дом воздушные массы. Желательно хотя бы внутри своего жилища исправить ситуацию: максимально очистить воздух, чтобы обеспечить себе хорошее самочувствие. Как это сделать, рассказываем в статье.
Откажитесь от курения
Внутри помещения в зимнее время. Всегда лучше одеться, выйти на балкон или во двор и выкурить очередную сигарету, чем травить себя и своих сожителей по квартире. Сигаретный дым — это комбо из оксида азота, цианистого водорода, ацетона, оксида углерода, акролеина, аммония, изопрена, нитрозаминов, бензапирена.
Если балкона нет, а выходить некуда, можно хотя бы воспользоваться вентиляционной системой. Курите максимально близко к ней: хорошо в этом плане помогают встраиваемые вытяжки для кухни. Если включить устройство на полную мощность, можно даже не заметить, что на кухне покурили.
Готовьте правильно
Часто во время приготовления блюд в атмосферу попадают оксиды азота и серы, угарный газ, другие элементы грязного воздуха. Не стоит сбрасывать со счетов и просто специфические запахи. Чтобы они быстро уходили, желательно пользоваться вытяжкой.
Если вытяжки нет, проверьте работоспособность вентиляционных каналов в доме. Для правильной работы вентиляции во время готовки необходимо держать открытым всего лишь одно окно в квартире. При двух — вентканал работает некорректно.
Часто проветривайте
Даже если на улице минусовая температура, не забывайте обеспечивать проветривание утром и вечером. Распахивайте окна таким образом, чтобы создать небольшой сквозняк. Когда в доме есть дети, попросите их временно покинуть проветриваемое помещение. Затем поменяйте детвору местами и проветрите ту комнату, которая еще не обработана.
Перемешивание воздушных масс позволяет удалить все патогенные микроорганизмы и бактерии, специфические и вредные для здоровья примеси. К тому же морозный воздух максимально полезен для верхних дыхательных путей.
Держите в доме комнатные цветы
Нет необходимости разводить целую оранжерею. Но можно поставить 2–3 горшка, растения в которых хорошо очищают воздух. Такими свойствами обладают:
- хлорофитум — отлично удаляет грибковые споры и токсины;
- герань — нейтрализует излишки влаги и вредоносные организмы;
- алоэ — обеззараживает и устраняет статику.
Чаще делайте влажную уборку
Обратите внимание, что полимерная мебель и другие изделия из этого материала, которые есть в квартире, хорошо хранят статическое электричество. Из-за этого быстро и в больших количествах предметы притягивают к себе пыль. Чаще проводите влажную уборку, чтобы нейтрализовать статику и устранить загрязняющие частицы.
Совет: при необходимости используйте такие приборы, как увлажнитель или осушитель воздуха, в зависимости от уровня влажности в доме.